Kombikurs in Oberhof

Skiroller & Ski Technik Training
in der DKB Skihalle

Sie wollen übergangslos in die Wintersaison umsteigen – Dann nutzen Sie unseren kombinierten Kurs. Sie werden hier, vom Sommer-Trainingsgerät Skiroller auf das Wintergerät Ski, mit kompetenter und technischer Anleitung von unseren Trainern unterstützt.

Programm

Vormittags: Skiroller von 10.00 -12.00 Uhr
Technik-Trainingsanweisungen auf dem Biathlon Gelände Oberhof

Nachmittags: Ski von 14.00 – 16.00 Uhr
Ski-Techniken in der DKB Halle in Oberhof

Kosten 69,– Euro

zzgl. Material-Leihgebühr, zzgl. Eintritt Skihalle

Geplante Termine

Sonntag, 20.10.2019

Kursdetails

  • Erwärmung und Mobilisierung
  • Wiederholung Technikgrundlagen und erweiterte Skitechniken
  • wahlweise im Klassischen bzw. Skating-Stil
  • sicheres Befahren von Bergab-Passagen und Bremstechniken
  • Persönliche Fehleranalyse und Beratung
  • Dehnung und Entspannung nach dem Training

Anfrage: Kombikurs in Oberhof

Impressionen