Saisonvorbereitung

Stocktraining
und allgemeines Krafttraining

Der Wintersportler wird im Sommer gemacht! Schaffen Sie sich die besten sportlichen Voraussetzungen in freier Natur. Unter der Anleitung unserer Trainer lernen Sie Ihre Balance, Koordination, Ausdauer, Kraft und Schnellkraft zu stärken und zu optimieren.

Kosten: 59,– Euro

Geplante Termine

29.05.2022
26.06.2022
31.07.2022
18.09.2022
16.10.2022

Teilnehmerzahl

Mindestens 5 Personen

Programm

Kursdetails

  • 2 Stunden Kurs
  • Nordic-Warm-up
  • Technikgrundlagen, Technikoptimierung
  • Treppen- und Berganstiegtraining
  • Gruppenspezifischer Kraftzirkel
  • Cool-down mit Erfrischung
Sind Sie sich noch nicht ganz sicher oder

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kontakt@skihasi.com

Impressionen