2-Tageskurs

Skilanglauf
im Klassischen- oder Freistil

Ein aktives Wochenende in den Winterlandschaften des Thüringer Waldes bietet neben sportlichen Perspektiven auch gesundheitliche Aspekte. Durch den Langlauf als Ganzkörper-Sportart wird nicht nur die körperliche Fitness gefördert und Muskeln aufgebaut, sondern auch Geist und Seele erfahren vollste Erholung.

Programm
an beiden Tagen

1. Training 
von 10.00 – 12.00 Uhr

Hütteneinkehr mit Mittagessen
(Eigenleistung)

2. Training 
von 14.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 119,– Euro

Ausleihen von

Skimaterial

Sie können sich Ihr komplettes Trainingsmaterial direkt bei unserem Partner Sporthaus Knabner ausleihen. Weiter Infos und Preise auf Anfrage.

Geplante Termine

Januar 2021

09.01. – 10.01.2021
16.01.– 17.01.2021
23.01.– 24.01.2021
30.01.– 31.01.2021

Februar 2021

06.02. – 07.02.2021
13.02. – 14.02.2021
20.02. – 21.02.2021
27.02. – 28.02.2021

März 2021

06.03. – 07.03.2021
13.03. – 14.03.2021
20.03. – 21.03.2021
27.03. – 28.03.2021

Biathlon für Jedermann

TERMIN WIRD NOCH BEKANNT GEGEBEN.
Unser diesjähriger Biathlontag findet natürlich auch wieder statt.
Meldet euch einfach für den entsprechenden Wochenendkurs an
und erlebt mit uns eure ganz eigene Biathlonerfahrung.

Kursinformation

  • Der Kurs findet in den Winterlandschaften des Thüringer Waldes statt. Die Kursroute wird nach Spurung der Loipen und Loipen-Verhältnisse entschieden, z.B. Neuhaus/Rwg., Lauscha, Steinheid, Masserberg, etc.
  • Bei geringer Schneelage können die Kurse in der DKB-Skihalle in Oberhof stattfinden.
  • Gruppenstärke ab 6 Personen bis maximal 10 Personen
  • Übernachtungsmöglichkeiten für 1-2 Nächte werden, nach Absprache, von uns kurzfristig organisiert und sind nicht im Kurspreis enthalten.

Trainingsformen

  • Aufteilung der verschiedenen Bedürfnisse in Gruppen
  • Klassische Technik für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
  • Skater-Technik für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
  • Erlernen der Grundtechnik beider Stilarten
  • Festigen und perfektionieren der Lauftechnik beider Stilarten
  • Alpine-Fahrformen in der Lauftechnik

Anfrage: 2-Tageskurs im Skilanglauf

Impressionen